ÜBER UN1T
DER URSPRUNG VON UN1T
“UN1T basiert auf meinen Trainingserfahrungen der letzten zehn Jahre. Alles, was ich über Fitness weiß, zusammengefasst in einem 12-Wochen-Zyklus.”
– ROB SMYTH, GRÜNDER VON UN1T
Rob machte sich bereits in jungen Jahren einen Namen in der Fitnesswelt. Er qualifizierte sich frühzeitig als Personal Trainer und spielte auf nationaler Ebene im semiprofessionellen Rugby.
Im Jahr 2009 startete er auf eine zweieinhalb Jahre dauernde Reise durch 29 Länder auf drei Kontinenten und lernte alles, was er über die Trainingsmethoden und Sportphilosophien der verschiedenen Kulturen in Erfahrung bringen konnte.
Er trainierte Muay Thai in Thailand, TRX in San Francisco, Ashtanga Yoga in Indonesien, Triathlon und Boxen in Australien – und Laufen überall auf der Welt.
Rob wirkte in zwei erfolgreichen Fitness-Dokumentationen mit, die an verschiedenen Orten wie Las Vegas, USA, und Thailand gedreht wurden. Diese bieten einen Einblick in die mentalen und physischen Vorteile verschiedener Fitnessroutinen aus den unterschiedlichsten Bereichen der Branche. Auf der Suche nach dem optimalen Gleichgewicht vergleicht Rob u.a. die Vor- und Nachteile des Trainings in intensiven HIIT-Kursen gegenüber Ashtanga Yoga und Meditation.
Im Jahr 2017 eröffnete er das erste UN1T Studio in London. Heute widmet er einen großen Teil seiner Zeit dem Besuch der zahlreichen UN1T-Einrichtungen, die mittlerweile weltweit eröffnet werden, und der Vermittlung seiner Trainingsphilosophie sowie dem UN1T Markenkonzept.
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